Список продуктов, содержащих кофеин

Кофеин помогает нам проснуться. Все знают, что он содержится в кофе. И поэтому употребляют напиток, когда нужно взбодриться.

Но это не единственный источник этого вещества. Кофеин есть и в других продуктах. Ниже вы найдете их список.

Оглавление:

  1. Продукты в которых содержится кофеин

Продукты в которых содержится кофеин

Продукты, в составе которых содержится кофеин

  • Кофе. Он бесспорный лидер. Кстати, употреблять слово нужно именно в мужском роде (см. какой род у слова кофе).
  • Чай. Для многих это будет сюрпризом. В некоторых чайных сортах, содержится кофеина даже больше, чем в кофе? Вы знали об этом (см. где кофеина больше - в чае или кофе)? Порция 100 мл, будет иметь порядка 20-40 мг активного вещества.
  • Горячий шоколад. С учетом того, что готовить его вы будете из натурального какао или шоколада. Об этом ниже.
  • Какао. Обращайте внимание на показатель жирности порошка. Чем он выше, тем более вероятно, что для изготовления использовались натуральные ингредиенты. А в них присутствует кофеин.
  • Шоколад. Здесь принцип тот же. Если берете продукт из натурального какао-порошка, в нем будет кофеин.
  • Кока-кола. Бодрящий эффект напитка известен уже давно. Он достигается благодаря содержанию кофеина. Банка объемом 0.3 литра, содержит 30-40 мг.
  • Энергетики. Они делаются из кофеина и химических добавок.

Какие выводы можно сделать? Кроме основных напитков - кофе и чая, кофеин содержится в натуральном какао порошке. И шоколадных плитках, которые делают на его основе.

А какие еще продукты, с высоким содержанием кофеина, вы знаете? Поделитесь в комментариях!

Вам помогла эта информация? Удалось решить возникший вопрос?

Понравилась статья? Пожалуйста, поделитесь в друзьями:

Нам это очень поможет в развитии проекта. Спасибо!


1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *